前夜にジンギスカンを心ゆくまで楽しんだため、軽めに、野菜づくしのお弁当。 ◇献立 ・キャベツと揚げの花椒煮 ・高野豆腐と根菜の煮物（ごぼう、にんじん、しめじ、こんにゃく） ・ブロッコリーのナンプラー炒め ・ミニトマト ・十六穀玄米（わかめ） 煮物…