転居を控えているため、食材の在庫を減らしています。 と、言うわけで（言い訳で）、品数少ないお弁当。 ◇献立 ・きくらげと海老、卵炒め（葱、鶏ガラスープ顆粒、白胡椒） ・ニンジンとエノキのナムル（レタス） ・十六穀玄米（わかめふりかけ） ・アオサス…