高校時代の友人が上京。 粉もの希望ということで、月島つくしやhttp://www.tukushiya.com/へ。 こちらのお店は、月島になじみのある連れさんと一度来たことがあり、今回が二度目。 もんじゃストリートの奥の方、四番街にあるお店です。 地元の方にすすめて頂…

夜の予定があるので、お弁当は軽量の保存容器に入れたおかずと、ラップ包みのおにぎりで、コンパクトに。 献立 ・パプリカのバルサミコ蒸し（オレガノ） ・トマト入りスクランブルエッグ ・人参とごぼうのきんぴら（自家製冷凍食品） ・ブロッコリー ・雑穀…